Gaby Samadi

¿Alguna vez has sentido que un recuerdo doloroso te detiene? ¿Que ese trauma del pasado no te deja avanzar? No estás solo. La mente guarda heridas que a veces parecen imposibles de sanar. Pero, ¿y si te dijera que existe una terapia que puede ayudarte a liberar ese peso? Hoy quiero contarte todo sobre la terapia EMDR en Mérida, una opción efectiva para superar traumas y adicciones. La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una técnica basada en...

Buscar ayuda profesional para superar traumas o adicciones es un paso valiente. Pero, ¿cómo saber si estás eligiendo al mejor psicólogo en Mérida? No es tarea fácil. La oferta es amplia y las dudas pueden ser muchas. ¿Qué criterios usar? ¿Qué preguntas hacer? Aquí te comparto una guía práctica y cercana para que tomes una decisión informada y segura. Elegir un psicólogo es como encontrar un faro en la tormenta. Necesitas alguien que te guíe con luz clara y firme. Alguien que entienda tu...

¿Alguna vez has sentido que dentro de ti hay diferentes voces, emociones y partes que no se llevan bien? ¿Que algunas de esas partes te sabotean o te mantienen atrapado en patrones dolorosos? La terapia IFS (Internal Family Systems) puede ser la llave para entender y sanar esas partes internas. Hoy te invito a descubrir cómo esta terapia puede transformar tu vida, especialmente si estás en Mérida y buscas un camino efectivo para superar traumas o adicciones. ¿Qué es la terapia IFS y por qué...